Le vieillissement de la peau est un processus naturel. Il peut cependant être accéléré par divers facteurs, tels que l'exposition au soleil, le tabagisme, le stress et une mauvaise alimentation. Préserver la jeunesse de votre peau nécessite une approche proactive et des habitudes de vie saines. Revenons ensemble sur les mécanismes du vieillissement cutané et nos solutions pour le contrer.
Les mécanismes biologiques du vieillissement cutané
Perte de Collagène et d'Élastine
Le collagène et l'élastine sont deux protéines essentielles qui confèrent à la peau sa fermeté, son élasticité et sa structure. Produites par des cellules nommées fibroblastes, elles forment un réseau de fibres robuste et permettent le retour à l’état initial de la peau après une déformation. A partir de 25 ans, la production de ces protéines diminue. On constate alors un relâchement cutané et l'apparition de rides et de ridules.
Stress Oxydatif et Radicaux Libres
Les radicaux libres sont des molécules produites naturellement au cours de la respiration cellulaire. Cependant, une exposition prolongée au soleil, à la pollution et le stress dérèglent la production de radicaux libres. En trop grand nombre, ils peuvent endommager les cellules de la peau par un processus qu’on nomme stress oxydatif. Le stress oxydatif attaque les fibroblastes, sources de collagène et d’élastine et, par conséquent, entrave le renouvellement cellulaire. La peau vieillit alors de manière prématurée.
Diminution de la Régénération Cellulaire
Avec l'âge, l’activité des fibroblastes et la production de collagène et d’élastine diminuent. Le renouvellement cellulaire de la peau ralentit. Les cellules mortes ont alors tendance à s’accumuler à la surface de la peau. Cette accumulation peut venir obstruer les pores. Elle est aussi à l’origine de l’impression de “teint terne” et vient accentuer l’apparence des rides et taches pigmentaires.
Conseils pour conserver un teint jeune et éclatant
Créer une routine de soins de la peau adaptée
Une routine de soins de la peau effectuée de manière régulière, comprenant un nettoyage en douceur et une hydratation profonde, est essentielle pour maintenir la santé et la jeunesse de la peau. Une bonne routine de soin se construit en 3 étapes clés : Nettoyer, traiter, protéger. Un bon nettoyant vous permet d’éliminer l’excès de sébum et les impuretés du quotidien. L’ajout d’un exfoliant peut venir désobstruer vos pores. Une peau bien nettoyée est une peau qui va pouvoir accueillir plus facilement les traitements. Les sérums et essences sont utilisés après nettoyage et sélectionnés selon vos problématiques cutanées. Ils pénètrent profondément dans la peau afin de traiter toutes les couches.
Protéger la peau contre les dommages du soleil
Après votre rituel beauté, n’oubliez pas d’appliquer un écran solaire à large spectre avec un FPS élevé. L’écran solaire va agir comme une barrière contre les rayons UV nocifs. L'exposition excessive au soleil est, en effet, l'une des principales causes du vieillissement prématuré de la peau.
Opter pour la médecine esthétique non invasive
Pour aller plus loin dans la protection de votre peau, la médecine esthétique propose désormais des techniques sûres, non-invasives, qui ralentissent considérablement le vieillissement de la peau. Plus puissant qu’un nettoyant ou exfoliant classique, le soin d’hydro-microdermabrasion vient ouvrir pleinement vos pores afin de permettre un nettoyage complet du visage et un traitement en profondeur. Certains appareils de médecine esthétique, tels que la Contour Solar Care proposée dans votre centre DERMACLINIK, utilisent des lumières LED spécifiquement paramétrées de sorte à stimuler l’intérieur vos cellules. Grâce aux progrès de la science, notre connaissance des mécanismes biologiques s’est enrichie, permettant la mise en place de solutions plus simples, efficaces et ciblées dans vos cliniques esthétiques.
Adopter un mode de vie sain
Une alimentation équilibrée et une bonne hydratation est essentielle pour une peau saine et éclatante. En consommant des aliments riches en antioxydants, vous contrez le processus de stress oxydatif. Vous pouvez également ajouter à votre skincare routine des produits cosmétiques contenant de la Vitamine C, un puissant antioxydant. Pour parfaire votre routine beauté, assurez-vous de dormir suffisamment chaque nuit afin de permettre à votre peau de se régénérer.
C'est à travers les gestes attentionnés du quotidien que votre peau exprimera sa gratitude dans les années à venir. Ainsi, en adoptant ces précieux conseils, vous embrasserez pleinement votre beauté, à la fois actuelle et à venir !
